故事是这样的：泰德·莫斯比坐在沙发上，用一句“孩子们，让我讲讲我是怎么遇见你们妈妈的”拉开了序幕。 6️⃣6️⃣6️⃣。适合那些相信爱情又知道现实不完美的年轻人，或者只是想在深夜里找个能陪你吐槽生活的伙伴。和《老友记》那种聚焦当下生活流不同，这部剧把爱情变成了一场精心设计的寻宝游戏，连主角的倒霉邂逅都显得别有用心。 这部剧的独特之处在于，它用单集一个笑料、整季一条暗线的讲法，像朋友围炉夜话般拉你进入他们的生活。整季用Ted给两个孩子回忆往事的形式串起来，倒叙里插着各种“等等，我刚才说到哪儿了”的吐槽，节奏轻松又像在听真人真事。
泰德（乔什·拉德诺 Josh Radnor 饰）、马修（杰森·席格尔 Jason Segel 饰）和巴尼（尼尔·帕特里克·哈里斯 Neil Patrick Harris 饰）是三个好友，其中只有马修拥有一份稳定爱情——他很快要和幼儿园老师莉莉（艾丽森·汉妮根 Alyson Hannigan 饰）结婚了。而巴尼是个典型花花公子，对他来说，安定下来是不可能的。泰德倒是很想找到所爱，进入正常婚姻生活，也终于在酒吧遇到了心中的女神——美丽女主播罗宾（寇碧·史莫德斯 Cobie Smulders），岂料第一次约会，泰德就心急表白，将女神吓到了。为了解决泰德的爱情困扰，几位损友争相为他出主意，罗宾也慢慢进入他们的好友圈……
本剧最特别之处在于以泰德未来小孩的口吻倒叙，但老爸可以确定的情况下，到底谁是老妈？始终是全剧最大悬念。
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