这片子简直就是为现在的女生量身定做的。生活里那种“嗯，好像有点像我”的瞬间，谁看了不迷糊？推荐给所有容易脑补、喜欢慢热式恋爱的姐妹，看着看着你就懂了。这种对现实人际关系的冷峻剖析，使得影片超越了传统甜宠叙事，成为一份直击成年人情感痛点的现实注脚。导演擅长以微观情绪推动剧情，虽略带矫饰的背景设计略显脱节，但整体氛围精准击中了渴望被理解的观众内心。它适合那些厌倦了悬浮剧情、渴望看到两个灵魂在现实磨砺中逐渐靠近的观众，在平淡叙事中品味都市情侣的柴米油盐与真实无奈。故事里没有无脑撒糖，更多的是细水长流的陪伴和无奈的错过，特别适合那些在深夜里回味过去、渴望温暖又害怕受伤的观众，看的时候会忍不住跟着主角掉眼泪，或者庆幸自己身边有那个一直陪着自己的人。
三十岁北漂多年的叶清，曾因父母的不支持放弃了跳舞。如今在服装租赁公司做着小职员，却受到公司老板的骚扰，并在最脆弱的时候未婚夫弃她而去。
陷入人生低谷的叶清无意间看到舞团招募学员，犹豫再三决定抛开一切追求舞蹈梦想。在舞团叶清误打误撞结识了年轻的舞蹈老师梁磊，梁磊对叶清充满好奇并一见钟情。在梁磊的帮助下叶清进步很快，也慢慢产生了感情。但梁磊昔日舞伴于晓月的出现打破了宁静。为了得到梁磊，于晓月提出与叶清在舞蹈比赛中一较高，并使出一系列手段污蔑叶清。在一次意外中，于晓月被叶清救下后终于醒悟。最终于晓月获得冠军，同时坦诚了自己的错误。而叶清和梁磊也确认了彼此的心意，走到了一起。
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